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LDKでも推奨!糖質オフの食事

食事に関しては本当に悩む

女ならみんな、お料理大好き!ってばかりじゃないのよね

料理はできれば帰宅後すぐに食卓に出てきてほしいと思う女もいるって事

大きな声で言いにくい環境もどうかと思うけど、やっぱりあんまり言わないほうが無難とは経験値から体得してる
(・・*)ゞ ポリポリ

味方は本ね

便利なのとか、今評判の糖質オフって題が付いた料理の本

身近に、糖尿病の叔母いるけど、食事制限されるようになって生きがいがなくなったって言ってた。こんな事なら前から少しづつ気を付けておくんだったって。こんな年になってから、おはぎもお団子もご法度なんていわれるなて。。。。。っていつも嘆いてる

糖質オフって文字は雑誌でもよく見るし、特集もされてる

LDKでもね

図書館の貸し出し本でも、糖質オフ関連はすごい貸し出し数らしいのよね。ま。そっちは糖尿病対策って事もあるかもしれないけれど

お勧めの本はこれ

痩せ癖さえついちゃえばいいって事

だって目が太る系のほうへ行かないくなるんだからね
あひゃひゃひゃ(≧∀≦*)

とりあえず手に取ってみるべきかもね

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