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口臭きつい彼へそっとプレゼント

あなたは朝ここんな事を感じた事ありませんか?

もし感じていたらあなたの口臭は危険域に到達してるかも

☆朝起きた時に口の中がネバネバする
☆口の中が乾燥する
☆口臭があるような気がするけど・・・

こんな自覚がもしあったら、ためしてみるのは価値があるかも

あなたの彼もつぶやいてませんか?

「朝起きるとなんだかネバネバなんだよ、口の中がさ」なんて

もしそうなら、彼にはそっと進めるべきかもね↓  ↓

口臭対策に!汚れが見える新感覚マウスウォッシュ【ゴッソトリノ】

口臭は回りの他人は言ってくれないし

彼だって、取引先の人から言われるなんて事絶対にないはず

私の個人的な経験では、ゴッソトリノを使って本当に良かったと思ってます!!
たった1日100円でしかも持ち歩きに便利な個包装!これはもう必需品な感じ
ヒャホォ━━(*´ω`)ノ━━!!!

旦那に「ちょっと匂うよ」と言われてからとっても気にしていて辛かった!

そういう旦那も今では愛用者ww

口臭の原因の8割以上が口腔内の細菌と細菌の餌になるタンパク質

しかも歯磨きで除去できるのは

たった25%とかヽ(゚Д゚;)ノ!!
年齢と共に対策が必要になってくるって!歯医者さんもいってるし

30代からでも対策は必要ね

ゴッソトリノうがい30秒で手軽な悩み解決!

早目の対策がいいと思う!(≧∇ノ≦*ガンバ

お洒落な大人に大人気自転車用ヘルメット

自転車に乗るとき、髪の毛がペッちゃんこになるのが嫌で普通のヘルメットは被りたくない。

でも安全のためにヘルメットは必要よね。

もちろん分かってる!

毎朝、同じ悩みをブツブツ繰り返していた私

こんな悩みのある人が結構いるのがわかったのはうれしかった!

それで開発されたこのエアーバッグヘルメット!はじめこの画像を見た時、ナニコレ?って思ったけど、映像を見て納得

そういえばマツコの知らない世界でも紹介されてのよね、気が付くのが遅すぎるよね!わたしwww


衝撃が加わるとこんな形であなたの頭をすっぽりカバー。

でもいつもは↓ ↓この形で首に巻き付ける

自転車用のヘルメットで特にタウン用はこれが一押し

かわいい!こんなプラント欲しかった!って言われる


人は第一印象でだいたいその人の事を決めるらしくてそれに費やす時間は、なんと1000分の1秒

めちゃ印象悪くしちゃったひとへは、ちょっとした心のこもったプレゼントが良いかもね、それが「ギャップ狙い!」で印象を180度変えちゃう方程式

コツは、あれ?と思わせるの事

親切そうな人が親切なら当たり前。でもメッチャクチャ怖そうな強面のひとが、すごく親切で、電車の中でさっとお年寄りに席を譲って、にっこり

しかもその笑顔がかわいかったら?

俄然印象が良くなっちゃうでしょ?

彼が、付き合い始めてちょっと経ったある時こんなこと言ったの

「意外に優しいんだって始めの時に思った。正解だけどね」

意外に?

「そうだよ、だって何時も取引先への約束の時間の事とか、提出書類の事とか凄くうるさくて。もちろん言ってる事は正論だけどさ。だから心配だった」

「最初に会うとき約束の時間に遅れただろ?覚えてる?あの時、メールで断って帰っちゃおうかと思ったんだ。でも意を決して待ち合わせ場所へ行ったらニコニコしてて、遅れた理由なんかも聞かないし。すごいギャップだった!良いギャップ!今は、あの時メールで断らなくてよかったって思ってる」

これは最初のデートの時の事

決まっちゃった悪い印象をどうにかしたい!でも自分では、相手の思ってる自分に対する印象なんてわかんないけど、なんとなく印象悪かったかな?と思ったら

ギャップ狙いをしてみる手はある。でも!やりすぎは禁物


こんなかわいいプラントなんかマジ興味なさそう?

そこがねらい目
(人´∀`).☆人生最高成りぃ.。.:*・゚

大失敗!脳が見てなかった

目の前にあるのに気が付かなくて大失敗した事ってありませんか?

大失敗とまでいかなくても

「目の前にあるじゃん。どこ見てんの?大丈夫?そうとう疲れてる?」なんて言われた記憶ないですか?

それはあなたが疲れている訳でも、ドジなわけでも無いかもしれない

「カラーバス効果」なのかも

人間には何時も、沢山の情報が瞬時に入ってくるけれど、一つ一つに反応していたらパンク。で、それを選別してるわけ

必要か必要じゃないかを決めるのは脳

もし、例えばフェイクファーのコートが欲しいなってちょっと思ったりした事があるとするでしょ。すると急に回りにフェイクファーを着てる人が増えてる!急にフェイクファーが目に付く!

これは急に増えたんじゃなくて、あなたの脳がフェイクファーに焦点を当てたって事。これが「カラーバス効果」

つまりあなたの脳はあなたの望むものを「見える化」してくれる

それなら、いつまでも「変えたい自分」を見るんじゃなくて「変わった素敵な自分」を見える化しませんか?

そういえば、彼への記念日のプレゼント決めた?

脳の「見える化」を活用してみて

やる気は脳が作り出すもの

思いどおりに人生を生きている人は、やる気に頼らないで生きているんです。

やる気なんてものは作り出すもので、湧いて出てくるものじゃないって知っているんです。

どんなに待っていても「やる気」は湧いてきません

実は、脳みその淡蒼球と側坐核がやる気には大きく影響しているんです。この脳みその部分は体が動くと刺激されて、どんどんやる気を倍増していってくれるんです

何にもしないで、動かないと刺激を受けないのでこの脳みその部分は、活動し始めないんです。

つまりやる気は自然にあふれ出て来るものではないんです。

淡蒼球と側坐核を刺激しないとダメ。じゃあどうやって刺激するの?

簡単です。体を動かすという事です。まず動いてみる。

急にジョギングをしなさいと言っているのではありませんよww

必要なものは身の回りにあって、ちょっと手を伸ばせばとれるところに置いてあるから便利と思っているあなたは、やる気スイッチがそもそも存在しない状況かしれませんwww

今日から ほんのちょっとの事で良いので変えてみましょう。例えばリモコンをは立ち上がって取りに行く。必要なものを身の回りに置かない。それだけでも良いんです

こんな事ありませんか?だいぶ前からしまおうと思っていた置物を押し入れに入れるだけのつもりだったのに、気がついたら押し入れの大掃除になっていた!何て事

体を動かすと脳に刺激がいってドンドン動けるようになっちゃうんです

自分でやる気を作り出せるんです。

最初の一歩を踏み出すためには、まずやる気を出す状態に自分を置くって事

だらだらしていられる状況に自分を置いていると、だらだらにぴったりの服装ばかりになりませんか?まず着替えましょう

そして場所を変える。勉強や仕事の前準備などを場所をかえてやってみる。家から出てカフェでしてみるなどですね

人生を思い通りい生きていくにのはまず体を動かすこと!そしてあなたの脳みそに刺激を与え続ける事です

まずは動きましょう

脳の構造で正しい集中力

仕事の能率を上げるにはどうしたらいいのかな?なんて思ったりしたことありませんか?よく朝が良いとかいいますけど、朝は何かと雑用も多くて、気がついたら午前中雑事に追われて終わってしまったなんてね

25・5の法則をご存知ですか?25分、集中する、そして5分休みの法則ですこれを3セットすると90分になるわけですけど

90分の法則もあるんです。90分仕事に集中したあと休憩をとる。この休憩の長さはお任せです。するべき事に手を付けて90分集中したら、途中でもストップ。いえ、途中でやめるのがキモです

90分すぎても、やり残してる事があるからと言って続けると逆効果。理由は、休憩をとるときに

「あああ、やったぞ!終わった!」なんておもちゃって次に進む前に休みすぎてしまうんです。下手すると、人によっては1週間次に行けないなんて人も出るほど

つまり途中でやめて休憩をとると、休憩をとっている間も、なんとなく気になって、いろいろアイデアを考えたりする程よい流れになるんです。

25・5は結構良いですよ。どっちが性に合ってるかは、試してみると良いです。でもキモ中のキモはやっぱり、途中でも休憩を入れるってこと

脳の構造上、集中力の維持できる時間はそんなに長くなくて、ちょうど25・5ぐらいが良いといわれてます。

5分も集中できないっていう事だと、あなたの今の仕事や勉強が嫌いなのかも。そうなると見直す点は別もんですね。アッという間に時間が過ぎてしまった!って時は、何してました?自分に問いかけてみて(*^-^*)

心理学的に効果のある手帳の使い方

心理学的に功を成すな手帳の使い方について教わったのでお教えしますね。そんな簡単な事だったのか!だったらいつもやっていたし!だと思いますけどねww

①落ち込んだ時は前の手帳を見る

去年の今頃はいったい私は何をしてた?頑張って前向きに燃えていた?

どうだったけ?と思い返してみるんです。その時から確実に

変化を遂げて成長してきているはずのあなたをしっかり確認

② やる気満々で燃えているときは半年後とか1年後のある欄に記入します。

自分がこうなってる!とか、これをやり遂げて凄い事になっちゃってる!って現在完了形で記入しておくんです。そしてそれをいつも見る。付箋やしおりを挟んでおくといいかもしれません

心理学的にもしっかり裏付けのある心理療法の一つだそうです。なりたい自分になってその時の状況を書き込む事です。

私は5年物の日記帳を買い込みましたが、これは失敗でした。

かさ張るのに、記入欄はすくないし、日記というのにちょっと抵抗感があって

毎年同じ 使い勝手の良い手帳を 使うのが良いようです。今年から私はLIHIT LAB.のbloominにしてみてます

簡単にページの追加ができるので便利です

でも使いがってが良いか悪いかはそれぞれですが

↓ ↓ここから買えます


あなたた落ち込んだ時は、一年前のあなたが支えになってくれるはずです。だって、一年頑張ってきたあなたがいるんですから

ちょっとしたお手伝い

新年早々郵便局へ行く用事があって出かけて行った時の事です

郵便局から出て歩き出したとき、どこからか

「助けていただけませんか?」

の声がしてきたんです

なんだろう?と思って見回すと、

つえをついた30歳代の女性がたたずんでいて

「助けていただけませんか?」と声を出しているんです。

少し遠慮がちな細い声でした。本当に困っているようだったので

「わたしにできる事なら・・・」とお声をかけました

「肘を持たせてください。そして○○信用金庫へ

連れて行っていただけませんか?ドアのところ迄で結構ですので」

すぐそばに○○信用金庫があったので、その前までお連れしました

「ありがとうございます。このドアのほかにドアがありますか?」

見ると道路に面した外側のドアの次に、カウンターや椅子の

ある場所の前にもう一つドアがありました。

「もう一つドアがありますけれど」

「それでは申し訳ありませんが、そのドアに入るまで

お願いできますか?そのあとは大丈夫です」

そこまでお連れしたら、信用金庫の人が出てきてくれました。

なんだかとっても良いことをしたような気になって、お正月早々、気分爽快

目の見えない方にとって、街は難しい事だらけなのかもしれません。

大した事をした訳ではありませんが、ちょっとしたお手伝いできる

時に遭遇したら避けて通るのではなく、お声をかけてみようかなって

気分になりました。

皆様にとっても素晴らしい年になりますように!

これからもよろしくお願いします♪

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